與機器不同,人會有很多情緒,我們不要像機器般過生活,要像人一樣地活著。我覺得現代社會真的很沒有人性,更多是機器人化了,這是一個全球性的問題,也就是這樣一個非人性化的世界導致很多人自殺,這是非常令人難過的。與三四個世紀前相比,今天的人們遭受到更多心理疾病的困擾。即使如此,我們也別無選擇,只能生活在二十一世紀,不能回到過去了,但我們能做的是快樂、平靜地過生活。人生有很多的挑戰,在面臨這些挑戰時,千萬別讓破壞性情緒跑出來影響,千萬別讓那些情緒控制我們的生活。

~康薩仁波切~