Đâu là lợi ích của lòng từ bi được dạy trong Đạo Phật? Một lợi ích to lớn là nếu bạn nuôi dưỡng từ bi đối với người bạn hay ganh đua, thì tâm ganh đua của bạn đối với người đó ngay lập tức được giải tỏa. Tâm ganh đua thường nổi lên cùng với tâm đố kị, và chúng khiến tâm ta rất khổ sở. Khi tâm bạn tràn đầy đố kị thì bạn không thể nhìn thấy thành công của người khác. Nói cách khác, khi nghe người khác thành đạt thì bạn chỉ thấy buồn bã. Thật ra, thành công của người khác không thể khiến bạn đau khổ, mà chính tâm bạn tạo nên nỗi buồn đó.
~ Khangser Rinpoche ~